Inteligencia emocional infantil y juvenil – LINDA LANTIERI, Santillana Ediciones Generales, S.L. (2008)
ISBN: 9788403099982
¿Cuál es la asignatura más importante en la experiencia educativa de su hijo? Usted pensará que las matemáticas, las ciencias o la lengua, pero puede que pase por alto un elemento que adquiere mayor importancia en el estresante mundo actual: la capacidad conocida como «adaptabilidad interior». En Inteligencia emocional infantil y juvenil la educadora Linda Lantieri se alía con el psicólogo Daniel Goleman para ayudar a que los niños respondan a los particulares desafíos del siglo XXI y no sufran sus repercusiones. Esto puede lograrse mediante una guía avanzada que les enseñe, paso a paso, a tranquilizar la mente, a relajar el cuerpo y a dominar las emociones con más habilidad.
Por primera vez se ofrecen al público las técnicas demostradas de Linda Lantieri para aumentar la autoestima, mejorar la concentración y la conciencia, y potenciar la empatía y la comunicación. Este poderoso programa se organiza según las diferentes edades y va acompañado por un CD con ejercicios dirigidos por Daniel Goleman en la versión inglesa original y por otro en castellano con voz y música de Elsa Punset.
Inteligencia emocional infantil y juvenil invita a usted y a los niños de su entorno a relajar el cuerpo y a concentrar la mente, a fomentar las cinco competencias básicas que construyen la inteligencia emocional y a trasladar hasta sus experiencias diarias la solidez, la confianza y la curiosidad; y proporciona a padres, profesores y cuidadores las herramientas necesarias para estimular estas habilidades en niños y jóvenes, y ayudarlos a crecer en un mundo donde todavía hay esperanza.
«A lo largo de la vida resultan esenciales una mayor autoconciencia, una mejor capacidad para dominar las emociones perturbadoras, una mayor sensibilidad frente a las emociones de los demás y una mejor habilidad interpersonal, pero los cimientos de estas aptitudes se construyen en la infancia.»
Daniel Goleman
El comportamiento altruista. Evolución y psicología – ELLIOTT SOBER y DAVID SLOAN WILSON, Siglo XXI de España Editores (2000)
ISBN: 978-84-323-1049-2
La ciencia ha afirmado durante años que nuestros actos más generosos o desinteresados esconden un oculto motivo egoísta. Este libro, cuya publicación promete ser un importante acontecimiento científico, expone la tesis contraria. Elliott Sober y David Sloan Wilson demuestran de forma definitiva que el comportamiento altruista es, de hecho, una característica importante tanto de la naturaleza biológica como de la humana. Ofrecen una visión panorámica del comportamiento altruista en el reino animal y exponen al mismo tiempo el sentido evolutivo de dicho comportamiento. Sober y Wilson ofrecen además un estudio de la controversia que se ha producido en torno a la teoría de la selección de grupos, propuesta por Darwin y considerada herética durante los años sesenta. Al explicar cómo evoluciona el comportamiento altruista por medio de la selección natural, los autores ofrecen un argumento indiscutible para considerar la selección de grupos como una teoría legítima en la biología evolutiva. Este libro también adopta un nuevo enfoque evolutivo para explicar los motivos psicológicos finales que se ocultan tras el comportamiento altruista humano. Sober y Wilson demuestran cómo las personas, y tal vez otras especies, han desarrollado la capacidad de cuidar a los demás como un fin en sí mismo. Este trabajo verdaderamente interdisciplinario que une la biología, la filosofía, la psicología y la antropología, cambiará de forma definitiva no sólo nuestro concepto del comportamiento altruista, sino también nuestra forma de entender muchas cuestiones de la biología evolutiva y de las ciencias sociales.
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Romper el círculo vicioso: salud intestinal mediante la dieta – ELAINE GOTTSCHALL, Eunsa, Ediciones Universidad de Navarra, S.A. (2001)
ISBN: 9788431323974
Este libro trata de las relaciones entre los alimentos y algunos trastornos intestinales como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa, la diverticulitis, la enfermedad celíaca, la fibrosis quística del páncreas y otras formas de diarrea crónica; un análisis del ciclo de acontecimientos que se producen en el intestino de los enfermos, y la forma en que la dieta de carbohidratos específicos puede romper ese círculo y permitir que el cuerpo vuelva a su funcionamiento normal. Incluye una completa sección de recetas sencillas y rápidas, basadas en el principio científico que subyace en la dieta de carbohidratos específicos.
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Los orígenes de la vida – FREEMAN DYSON, Cambridge University Press (1999)
ISBN: 9788483230978
¿Cómo surgió la vida sobre la Tierra? ¿Qué apareció primero en la historia de la vida: la replicación o el metabolismo? Freeman Dyson estudia estas cuestiones y discute las dos teorías principales que tratan de explicar cómo pueden organizarse entre sí los compuestos químicos presentes en la naturaleza para formar seres vivos. La opinión mayoritaria es que la vida comenzó con moléculas replicantes, las precursoras de los genes modernos. La creencia minoritaria se basa en que diversas poblaciones de moléculas desarrollaron actividades metabólicas antes de que existiese la replicación exacta, y que durante mucho tiempo la selección natural guió la evolución de las células hacia una complejidad cada vez mayor, sin la intervención de los genes. Dyson analiza ambas teorías haciendo referencia a recientes descubrimientos realizados por geológos y biólogos, con el propósito de estimular nuevos experimentos que puedan ayudar a decidir cuál es la teoría correcta.
Ana Grandal 